ダイエットや筋トレをショートカットする!フィットネスジムの料金相場はいくらくらい?

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ダイエットや筋トレをショートカットする!フィットネスジムの料金相場はいくらくらい?

幅広く値段が変わるフィットネスジム

 「ダイエットや美容、筋トレのためにフィットネスジムへ通いたい!」という人は年々増加傾向にあるようです。

その需要に連動して、都内では新しいフィットネスジムが続々と登場しています。

フィットネスジムの種類は様々ありますが、実際に通い続けるとなると問題になるのがやはり値段。フィットネスジムの月会費の相場をまとめてみました。

大手ジムの月会費の相場は1万円

ティップネスやコナミ、セントラルなどの大手ジムの月会費の相場は約1万円です。

大手ジムで9千円だと安いですし、1万から1万3千円くらいであれば平均的、1万4千円以上であれば高いと判断して良いようです。

ただし、この月会費は全営業時間を利用できるプランでの相場。ジムによっては、「月4回利用プラン」や「土日祝日のみ利用プラン」など時間と回数を限定したプランで、月会費を格安に設定していることもあります。

大手ジムに通いたいけど、料金が気になるという方はこうした格安プランを利用するのも一つの手です。

パーソナルトレーニングジムの月会費の相場は5万から10万

大手ジムの月会費の相場を見たところで、次は比較対象として最近俄然注目を集めているパーソナルトレーニングジムの月会費の相場を見てみましょう。

大手ジムと違って、パーソナルトレーニングジムはその名前が示す通り、1対1で指導してくれるタイプのフィットネスジムです。

大手ジムと比べて、パーソナライズされたサービスを受けることができるのでダイエットや筋トレがより効率的に行えるというメリットがある反面、月会費の相場もグンと高くなります。

パーソナルトレーニングジムは個人のトレーナーさんが運営していることが大半なのでその金額もピンキリです。

ざっと都内のパーソナルトレーニングジムの月会費を調べてみたところ、月会費の相場は5万から10万くらいです。

パーソナルトレーニングの効果を考えると合理的な金額ではありますが、大手ジムと比べてみるとやはりパーソナルジムの月会費は高いと言わざるを得ません。

パーソナルトレーニングジムはトレーナーとの相性が肝だったりするので、体験レッスンを受けたり他のパーソナルジムと比較してみたりして、じっくりと検討することをお勧めします。

格安ジムの月会費の相場は7千円

大手ジム、パーソナルトレーニングジムの月会費の相場を見たところで、最後に格安ジムのつき会費の相場を見てみましょう。

カーブスやエニタイムフィットネスなど、手軽に通えることをアピールしている格安ジムはやはり月会費の相場も手軽で大体7千円が相場のようです。

大手ジムやパーソナルトレーニングジムと比べて格段に月会費が安く手軽に通えるというメリットはありますが、シャワーがなくてサービスが簡素化されているというデメリットもあります。

格安ジムを選ぶ場合は、

  • 「自宅からジムが近いのでシャワーを浴びる必要がない」

  • 「まずは気軽に運動や筋トレを楽しみたいから月会費の安さが第一」

  • 「ジムに長時間滞在はしないからサービスは簡素化されていて良い」

というようにある程度割り切った考えを持つ人に多いようです。

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